비밀번호 찾기
기타
김종국이 알려주는 푸시업 꿀팁
  • mnnm
  • 2021.07.28 12:58:33
  • 조회 수: 517

pic_058.png

pic_059.png

pic_060.png

pic_061.png

pic_062.png

pic_063.png

pic_064.png

pic_065.png

pic_066.png

pic_067.png

pic_068.png

pic_069.png

pic_070.png

pic_071.png

pic_072.png

pic_073.png


GIF 최적화 다운 주소복사 8.55M > 1,011K

 

pic_074.png

pic_075.png

 


GIF 최적화 다운 주소복사 7.70M > 858K

pic_076.png

pic_077.png

 

초보자들은 억지로 하지말고 

시작을 밑에서부터

 

 

pic_078.png


GIF 최적화 다운 주소복사 9.01M > 858K

 

pic_079.png

pic_080.png

pic_081.png

pic_082.png

 


GIF 최적화 다운 주소복사 10.40M > 1.06M

 


GIF 최적화 다운 주소복사 7.26M > 741K

 


GIF 최적화 다운 주소복사 15.72M > 1.35M

 

+힘이 빠졌을 땐 억지로 하기보단 무릎을 대고 하는게 집중도가 높아짐

추천
0
다른의견
0

이 게시물을

에디터 선택

※ 주의 : 페이지가 새로고침됩니다

이 댓글을 삭제하시겠습니까?

공유하기

번호
분류
제목
작성자
날짜
조회 수
  • 873
    기타
    24.07.13
    조회 수: 833
  • 872
    기타
    24.07.13
    조회 수: 713
  • 871
    기타
    24.07.13
    조회 수: 714
  • 870
    기타
    24.07.12
    조회 수: 516
  • 869
    기타
    24.07.09
    조회 수: 872
  • 868
    기타
    24.07.09
    조회 수: 32
  • 867
    기타
    24.07.05
    조회 수: 571
  • 866
    기타
    24.07.05
    조회 수: 702
  • 865
    기타
    24.07.05
    조회 수: 661
  • 864
    기타
    24.07.05
    조회 수: 50
  • 863
    기타
    24.07.05
    조회 수: 36
  • 862
    기타
    24.07.01
    조회 수: 207
  • 861
    기타
    24.07.01
    조회 수: 298
  • 860
    기타
    24.07.01
    조회 수: 342
  • 859
    기타
    24.06.23
    조회 수: 2333
  • 858
    기타
    24.06.13
    조회 수: 785
  • 857
    기타
    24.06.11
    조회 수: 1192
  • 856
    기타
    24.06.10
    조회 수: 1097
  • 855
    기타
    24.06.07
    조회 수: 809
  • 854
    기타
    24.06.06
    조회 수: 2071
  • 853
    기타
    24.06.06
    조회 수: 469
  • 852
    기타
    24.06.03
    조회 수: 1279
  • 851
    기타
    24.06.03
    조회 수: 1272
  • 850
    기타
    24.06.01
    조회 수: 4324
  • 849
    기타
    24.06.01
    조회 수: 1879
  • 848
    기타
    24.05.31
    조회 수: 1507
  • 847
    기타
    24.05.31
    조회 수: 595
  • 846
    기타
    24.05.15
    조회 수: 807
  • 845
    기타
    24.05.05
    조회 수: 255
  • 844
    기타
    24.05.03
    조회 수: 214